복합 우루사, 일반 우루사랑 무슨차이일까

복합 우루사, 일반 우루사랑 무슨차이일까

쭈니의 인생스토리를 방문해주셔서 감사합니다. 오늘 포스팅은 대웅제약 복합 우루사 25mg 복용 후기 입니다. 제가 우루사를 복용하게 된 이유는 단순 피로 회복을 위해서였어요. 원래는 아침에 아르기닌을 한 포 먹고 출근 하는 방식이었고. 물론 아르기닌의 효과는 좋았습니다. 하지만 사안은 아침에 일찍 기상하기가 쉽지 않더라구요. 그래서 아침에 빨리 일어나지 못해서 밥도 제대로 못 먹고 출근하는 일이 자주 발생해서 고민이 이만저만 아니었습니다.

얼마전에 지인에게서 우루사 먹어봐라. 나는 효과 있는거 같다. 는 이야기에 테스트 겸으로 직접 약국에 가서 구매를 했었답니다. 우루사란 간기능 보조제로, 이 영양제는 쓸개즙 분비를 촉진 시켜 몸의 독소를 급속도로 배출하게 도와주는 역할을 한다고 합니다.

간해독에 좋다, 글루타치온 영양제와 음식

1. 피부에도 좋다, 글루타치온 영양제 글루타치온 하면 여자들에겐 피부 미백 효과때문에 백옥주사란 이름으로 유명합니다. 이 글루타치온은 노화 예방에도 좋지만 간 해독의 핵심 성분으로 간세포 재생과 회복에 깜짝 놀랄만한 효과를 보입니다. 글루타치온은 보충제 형태로도 사용할 가능한데 국산제품은 가격대가 조금 높은 편이어서 수입상품을 많이 찾습니다. 수입 글루타치온 보충제 가격은 아이허브에서 판매중인 미국 나우푸드 글루타치온 500mg 1개월치가 2만원 정도, 대부분 23만원대 가격에 판매되고 있습니다.

2. 글루타치온, 간회복에 좋은 음식 동물의 간이 특히 글루타치온이 풍부해 고함량입니다.

아쉬운 점.

개인적으로 제가 복용한 대웅제약 복합 우루사에 우르소데옥시콜산 함량이 25mg 밖에 안된다는 점이 아쉽습니다. 우루사 100mg 200mg는 처방받아보지 못했는데요. 듣기로는 우루사 함량이 높은 것은 병원에서 처방 받아야 구입할 수 있다고 합니다. 사람이 하루에 복용할 수 있는 우루사 함량은 300mg 가 최대치라고 하는데요. 하지만 우루사를 일 300mg를 초과하는 고함량으로 혹은 잘못 먹으면 부작용이 발생할 수 있다는걸 알 수 있죠? 이우루사의 부작용은 설사, 복통, 구토, 구역, 위부불쾌감 그 외에도 발열, 기침 같은 부작용들이 있다고 하니 과복용 금지 등 조심해서 드셔야겠습니다.

따라서 주의할점과 부작용에 대하여 보다.

간수치와 간회복에 셀레늄.

1. 폭넓은 효능, 셀레늄 영양제 강항산화 성분인 셀레늄은 간해독의 중심인 글루타치온 생성을 돕는 역할을 합니다. 셀레늄 섭취가 많을수록 간속 글루타치온 수치가 높아져 간기능이 강화됩니다. 셀레늄은 항산화 기능이 탁월해 간건강 뿐 아니라 혈관 건강, 항암 및 노화방지, 불임 및 유산 방지, 바이러스 방어, 면역력 향상에도 좋습니다. 셀레늄 보충제 가격은 아이허브 수입제품의 경우 나우푸드 100mcg 250정 가격이 2만원 정도로 하루 1정 복용시 8개월치, 하루 2정 복용시 4개월치에 해당됩니다.

2. 간회복에 좋은 셀레늄 음식. 셀레늄은 여러가지 음식에 들어있어 음식으로도 충분한 섭취가 가능합니다. 견과류의 경우 아몬드, 땅콩, 호두, 피스타치오, 캐슈넛 등에 많고 특히 브라질 너트에 가장 많이 들어있습니다.

우루사 효능 효과

우루사의 핵심 성분은 UDCA우루소데옥시콜산인데요. 이는 곰의 쓸개웅담에서 발견된 약제로 곰을 의미하는 Ursus와 독일어 Ursa에서 유래한 단어라고 합니다. 우루소데옥시콜산의 효능은 일반적으로 체내에 이로운 담즙산의 성분이자 웅담의 핵심 성분으로, 간세포 보호 항산화작용 해독작용 간기능 개선

의 작용을 한다고 합니다. 약학정보원의 자료에 의하면 이 UDCA 성분은 담즙분비 부족에 의한 간질환, 담도계 질환 치료 등에 사용되며 담성증의 예방이나 여러 간 질환에서 간 기능을 개선하는데 사용된다고 합니다.

주로 우루사처럼 간장약, 피로회복제, 영양제 등에 복합되어 사용된다고 하는데, 복합 우루사가 바로 여기에 해당이 됩니다. 지금부터 복합우루사 성분은 자세하게 설명드리겠습니다.

피곤할때 정신 번쩍 드는 타우린

1. 남자의 영양제, 타우린 보충제. 타우린은 간세포를 튼튼하게 유지시켜주며 간 해독능력을 강화시키는 효과를 가진다. 또한 혈액속 중성지방 수치를 내려 지방간을 개선시키거나 예방하는데 도움이 됩니다. 타우린은 타우린만으로 만든 단일성분제와 아르기닌과 섞은 복합제 제품이 주류를 이루었습니다. 아르기닌과 타우린이 섞인 복합제는 에너지 부스터 효과때문에 주로 헬스용으로 애용됩니다. 타우린 보충제 가격은 미국 나우푸드 1000mg 3개월치에 2만원 정도로 가성비가 좋습니다.

분말 형태로도 판매하는데 나우푸드 200g짜리가 2만원 정도로 하루 1000mg 먹는다치면 6개월분이 됩니다. 2. 마시는 간 피로회복제, 타우린 음료. 국민 피로회복제 박카스에는 타우린이 1000mg, 2000mg 들어있습니다.

정리하며.

우루사는 간에 담즙 분비를 촉진해서 체내 독소를 분해하는 작용을 합니다.

자주 묻는 질문