비타민D 효능, 부작용, 비타민D 많은 음식 이번에는 비타민D에 관해 알아보겠습니다. 비타민D는 저희 몸에 요구되는 영양소로, 뼈 건강, 면역 체계, 심혈관 건강인 처지 등에 중요한 역할을 합니다. 그러나 대부분이 비타민D가 미흡한 상황에 있습니다. 비타민D의 효능과 부작용, 복용량, 복용 방법 등에 관해 철저히 알아보겠습니다. 비타민D는 햇빛의 자외선이 피부에 닿으면 몸이 자체적으로 만들 수 있는 지용성 비타민입니다. 또한, … Read more
2023년 서울시 청년수당 신청하세요 (월 50만원 6개월동안) 서울시에 한하여 주민등록상 서울시에서 살고 있는 만 19세~34세의 청년들에게 활동지원금을 지급하는 사업입니다. 생애를 통틀어 단 한 번만 지원받을 수 있으므로 대상에 해당된다면 무요건 신청해야 합니다. (다음에 하려다가 나이가 지나버릴 수도…) 1차 모집은 이미 지난 3월 9일부터 16일까지 이루어져 15,000명이 선정된 바 있었습니다. 원래는 한 번만 모집했었던 것을 현재 … Read more
제40회 요양 두둔 인력 기출 숙제 정답 풀이 취득 기준은 60점 이상입니다. 작성 35문제에서 21개 이상을, 실습시험대비 45문제에서 27개 이상을 맞으면 합격입니다. 2022년도 제40회 간호 보호사 자격시험(1교시-오전) 각 문제에서 가장 알맞은 답을 하나만 고르시오. 36. 치매대상자의 식사를 돕는 경로로 옳은 것은? ① 음식의 온도를 바로 확인하게 합니다. ② 그릇의 크기를 달리하여 식사량을 조절합니다. ③ 식탁에 … Read more
꾸띄르 새치염색 클렌저 후기(조혜련샴푸,실사용자들 반응) 탈모나 새치. 머리숱은 남녀노소를 막론하고 누구나 한 번쯤은 고민하게 되는데요. 거울을 보면서 머리를 들척이며 늘어난 새치를 세어보기도 하고 휑해진 앞머리나 정수리를 보고 탈모에 대한 염려를 해보신 적이 있으신지요? 새치염색에 놀라운 효과가 있다고 하는 모다. 모다. 프로 체이해 블랙 샴푸를 사용한 후기를 공유하려 합니다. 저 역시 요즘 들어 새치가 한두 개씩 … Read more
간에 좋은 식품 10 최신정리 이러한 천연 소울푸드는 인공적으로 억지로 만든 식품과 다르게 천연 재료로 만듦으로써 체내에 해로운 물질들을 줄이고 건강한 몸으로 유지할 수 있습니다. 일반적으로 천연 소울푸드는 유기농 식품, 씨앗, 열매, 견과류, 과일 등 다른 형태의 식재료를 사용합니다. 이러한 재료는 고객이 당일 섭취하기 위해 근처에 수확된 몰랐던 상품을 사용하여 만들 수 있으며, 천연적인 경로로 … Read more
비타민D 부족 증상, 하루권장량, 추천제품, 비타민D 검사 잊을만하면 들고 다가올 마켓컬리 구매후기입니다^^ 이마트 쓱배송도 쓰고 쿠팡도 쓰는데, 마켓컬리의 베네핏 패키지를 구매했었는데 할인쿠폰은 꼭 사용하고 싶은 마음에 이번에는 마켓컬리로 주문해 보았어요! 마켓컬리는 제품별 단가가 쿠팡보다. 값비싼 것 같긴 한데 가끔 할인 상품이나 할인할인권 먹이면 괜찮은 가격이 나오기도 합니다. 728×90 토요일에 주문해서 일요일 샛별배송 될까? 긴가민가 했는데 … Read more
맛있는홈쿡초보자도 제작하기 쉽게가지 싫어하고 있는 사람도 좋아하게 제작하는 가지튀김🍆🍆 가지 튀김 오늘은 백종원 선생님이 맛남의 광장에서 발매한 적 있는 가지 튀김 제작하는 법에 대하여 알아보려고 합니다. 최근 동안 가지 철이 오면서 가지에 대한 여러 조리법이 많은 사람들에게 큰 애정을 받고 있습니다. 그런 사람들에게 가지 튀김도 좋은 레시피가 될 것입니다. 가지를 좋아하지 않는 사람도 있습니다. 거의 … Read more
안심전환대출 신청방법 (22) 안심전환대출 신청조건이 완화되었습니다. 지난 10월 청년들의 금리 부담을 덜어주기 위해 야심차게 시행한 안심전환대출은 소득조건, 주택가격 등 신청조건이 제한적이여서 큰 기대와 달리 많은 신청을 받지 못했습니다. 이같이 이유로 안심전환대출 2차 신청조건은 조금 완화되었습니다. 1. 주택 시세 4억 원 → 6억 원 이하 2. 부부합산 수입 수익 7천 → 1억 원 이하 3. 대출한계 … Read more
2023학년도 고려대 수시 추가합격오픈 2차 update (학추,학업,계적 etc) 내아이키우기-교육/◎ ~2023 대입 2022년 9월 13일 화요일 10:00 ~ 9월 16일 금요일 17:00였습니다. 그리고 드디어 2023년 건대 수시 최종 경쟁률이 발표되었습니다. 2023년 건대, 건국대수업 수시 최종 경쟁률은 총 모집인원 1,980명에 45,032명이 지원하여 22.74:1 입니다. 그리고 가장 놓은 경쟁률을 보인 과는 KU논술우수자전형의 수의예피로누적 무려 441.83:1입니다. ✅ 2023 서울대 … Read more
동탄 롯데백화점의 태국요리 식당 게이트나인 리뷰 오늘은 아이와 함께 동탄 롯데백화점에 방문했어요. 어린이 소프트웨어를 마치고 점심을 뭘 먹을까 고민하다가 송파, 서울대, 성신여대에서 유명하다는 맛집이 동탄 롯백에 오픈했다고 해서 지난번 방문 때 눈여겨봤었던 동경산책에 다녀왔어요. 경기 경기 화성 지역 동탄역로 160 지하 1층 하나하나 10:30 – 20:00 동경산책로 롯데백화점동탄점 경기도 경기 화성 지역 동탄역로 160 지하1층 … Read more